Марафон здоров’я: тримай себе у формі під час карантину разом із Каразінським

Карантин не привід впадати у відчай та забувати про спорт, адже фізична активність необхідна нам для підтримки імунітету. Зараз це як ніколи важливо.

Саме тому Каразінський університет запрошує усіх охочих долучитися до флешмобу активності вдома.

Команда тренерів університету підготувала серію цікавих завдань і відеоуроків із комплексом вправ та лайфхаками, щоб ви тримали себе в найкращій формі.

Виконуйте завдання, знімайте це на смартфон та розміщуйте відео в соціальних мережах із хештегом #КаразінськийЧелендж.

А також не забудьте кинути виклик принаймні п’ятьом друзям!

Взявши участь у флешмобі, ви можете отримати призи: безкоштовні абонементи на тренування в спортивному центрі «Уніфехт», фірмові рушники та багато іншого.